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海带拌紫甘蓝的做法

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  • 用料:

  • 干海带  30g
  • 黄瓜  半根
  • 紫甘蓝  2片
  • 芝麻油  适量
  • 香菜  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 芝麻油  一小勺
  • 香菜  一棵
  •  一小勺
  • 生抽  一勺

小贴士:

肠胃不好的人群不建议吃。

做法:

  • 1. 干海带泡发切成细丝
  • 2. 放入开水中焯一下水
  • 3. 盛出备用
  • 4. 紫甘蓝切丝备用
  • 5. 黄瓜洗净从中间切成两半,然后再切成薄片备用
  • 6. 紫甘蓝跟海带,香菜,醋,生抽,麻油,一起搅拌均匀即可
  • 7. 最后将黄瓜铺在盘底,将拌好的海带装好即可。