
用料:
- 鲈鱼 一条
- 西红柿 半个
- 红辣椒 两个
- 葱 适量
- 姜 一块
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 醋 适量
- 豆瓣酱 适量
- 白糖 适量
- 水 适量
- 橄榄油 适量
做法:
- 1. 去磷,洗清干净,背部开两刀,防止脱皮 ,身上划几刀
- 2. 身上撒盐,再均匀抹在身上腌一会
- 3. 调碗红烧汁:生抽,醋,豆瓣酱,白糖,水。再切点西红柿,葱,姜,红辣椒
- 4. 煎锅里加入橄榄油烧热,鲈鱼倒入小火煎(如果鱼身有水,先用厨房纸吸一下)
- 5. 一面煎金黄然后在翻面煎,煎至两面金黄后盛出
- 6. 换入烧锅,中火,倒入调好的红烧汁,跟配料,加2碗水。盖上锅盖中小火焖8-10分钟,开盖大火收汁
- 7. 盛鱼出来,撒点葱花,然后把收好汁的汤倒入鱼身上,即可食用