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海带拌紫甘蓝的做法
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用料:
干海带
30g
紫甘蓝
两片
黄瓜
半根
生抽
适量
醋
适量
芝麻油
适量
香菜
适量
小贴士:
肠胃不好的人不宜食用。
做法:
1.
将干海带泡发,切成细丝备用
2.
上锅开水烧开加入海带丝焯水
3.
将焯好水的海带丝盛出备用
4.
紫甘蓝洗净切丝
5.
黄瓜洗净从中间切开,然后切成半圆片
6.
海带,紫甘蓝,香菜,一起装在盘里,淋上芝麻油,生抽,醋搅拌均匀
7.
将黄瓜片铺在盘低,将拌好的紫甘蓝海带装盘即可