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  • 用料:

  • 栗子  100g
  • 小米  60g
  • 红枣  35g
  • 清水  1000g

小贴士:

如果不喜欢红枣,可以加入适量枸杞代替是补肾护肝的佳品!

做法:

  • 1. 把小米洗净,稍微浸泡约10分钟。
  • 2. 栗子去壳,洗净切碎备用。
  • 3. 红枣洗净去核切碎备用。
  • 4. 把小米、栗子碎和红枣倒入豆浆机中。
  • 5. 加入1000g清水,选择“米糊”功能。
  • 6. 根据个人口味选择添加糖分即可。