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  • 用料:

  • 鸡胸肉  4片
  • 香炸粉  2勺
  • 黑椒粉  1小勺
  • 味精盐  适量
  • 调味油  适量

小贴士:

香喷喷的炸鸡块蘸上番茄酱小朋友更喜欢哦!

做法:

  • 1. 鸡胸肉去皮切小块料理机搅成肉泥
  • 2. 鸡肉泥加入味精盐、香炸粉、黑椒粉搅拌均匀
  • 3. 戴上一次性手套将肌肉泥整形成大小厚度一致的鸡块,入冰箱冷藏1小时
  • 4. 锅倒入可淹没鸡块厚度的油,大火加热至放入鸡块会冒许多泡泡,转中火炸至鸡块程金黄色
  • 5. 捞起控油
  • 6. 装盘即可