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  • 用料:

  • 菠菜  500克
  • 花生油  适量
  • 大蒜  3-4瓣
  • 红辣椒  1个
  • 花椒  1小撮
  •  少许
  • 鸡精  少许

小贴士:

菠菜提前放开水锅里绰熟,去掉草酸。

做法:

  • 1. 菠菜择洗干净
  • 2. 放开水锅里绰熟
  • 3. 捞出沥干水分,切段
  • 4. 蒜瓣切片,辣椒切段,花椒粒备用
  • 5. 热锅放油,小火,爆香花椒粒,捞出不要
  • 6. 放入蒜片和辣椒爆香
  • 7. 放入菠菜,盐,鸡精,大火翻炒几下
  • 8. 出锅