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  • 用料:

  • 肋排  一份
  • 小米  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量
  •  适量
  • 料酒  少量
  • 生抽  几滴即可(为了提鲜,不要太多)
  • 生粉  少量

小贴士:

小米有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。

做法:

  • 1. 肋排剁小段,洗净,用滚水焯一下,去血水
  • 2. 葱姜、盐、鸡精、少量料酒、生抽几滴、少量生粉抓匀,待用。
  • 3. 小米洗净,控干水(糯米最好要泡一下,打碎)
  • 4. 排骨段上裹上小米(糯米碎),入蒸笼35分钟即可
  • 5. 美味可口,香而不腻的小米蒸排骨出锅啦。