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猪蹄肉莲藕汤的做法
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用料:
莲藕
5节
猪蹄肉
一块
蜜枣
3粒
莲子
少量
黄豆
少量
肩豆
少量
苹果
1个
红萝卜
半个
盐
少量
水
2500毫升
小贴士:
莲藕要去皮整节煲完才切段吃会棉点!放绿豆或黄豆中和莲藕的热!
做法:
1.
去皮备用
2.
洗净放入锅中
3.
洗净飞水切段放入锅中
4.
大火煲一小时
5.
煲熟后,装汤前十分钟放盐