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  • 用料:

  • 北豆腐  20克
  • 胡萝卜  10克
  • 玉米  10克
  • 红椒  10克
  • 香菇  10克
  • 腊肠  10克
  • 虾肉  20克
  • 南豆腐  60克
  •  少许
  • 生抽  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 料酒  适量
  • 香油  适量

小贴士:

胃寒和脾虚的及胃肠产气多的人不适合吃,容易引起消化不良。因为豆腐含嘌呤较多,痛风和血尿酸浓度高者也不宜食用,否则会导致痛风发作。

做法:

  • 1. 将各种主料融合,除了60克的南豆腐。
  • 2. 平底锅放适量玉米油,放入60克的南豆腐,把豆腐两面煎黄。
  • 3. 平底锅放入适量油,把主料放入煎熟,放入所有调味料,最后勾芡。
  • 4. 将炒熟的多彩末码在南豆腐上面,撒上葱末即成。