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  • 用料:

  • 土豆  1个
  • 洋葱  1个
  • 西兰花  1株
  • 肉类  适量
  • 香葱  适量
  • 辣椒  适量
  • 芝麻油
  • 料酒
  • 酱油
  • 豆瓣酱

小贴士:

1.干锅最主要的就是吃配菜,不用仅限于上面我所列举的几种,多多益善嘛~
2.材料中的适量根据个人炒菜的份量而视。

做法:

  • 1. 猪肉洗净(也可用其他肉代替),用料酒腌制五分钟,倒掉料酒(不用洗),用酱油腌制五分钟。
  • 2. 土豆切片(用冷水浸泡,以免变黑),香葱切丁,西兰花撕成小朵,洋葱撕开成小片。
  • 3. 猪肉腌制好后,撒适量拍至均匀。
    西兰花用水焯一遍。
  • 4. 锅内加适当油,至7分热,倒入2-3勺豆瓣酱炒至香味散发,加入土豆翻炒。
  • 5. 下西兰花,翻炒至8分熟,下猪肉,辣椒,炒至熟。
  • 6. 下适量盐,洋葱,下冷水盖上锅盖焖至熟,用适量鸡精,芝麻油调味。
  • 7. 起锅。