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  • 用料:

  • 莲藕  3节
  • 胡萝卜  半个
  •  适量
  • 里脊肉  200g
  •  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 生抽  适量
  • 白糖  少许

小贴士:

所有主料的量自己可以调节,我那次做的比较多。肉可以换成五花肉或三层肉,那样饼吃起来不会像全瘦肉这么柴,也可以加点面粉和鸡蛋,用小勺这样比较容易定型好煎烤,喜欢姜蒜的可以放点,我是不吃才不加的。

做法:

  • 1. 莲藕洗净去皮,用小孔擦丝板擦成细丝,再用刀剁下,接近泥状,挤掉些水份
  • 2. 里脊肉剁成肉末
  • 3. 
    胡萝卜同莲藕的操作
  • 4. 把前面三步处理好的食材放一起,再加入葱花,适量的料酒、盐、生抽、白糖,各种材料混合均匀
  • 5. 电饼档或平底锅加热倒入适量的油,抓一小把莲藕肉末泥搓圆按扁,放进去煎烤
  • 6. 煎致两面金黄色,藕饼也就熟了,定型后要多翻几遍,比较容易糊,可能我电饼档温度过高,平底锅操作最好中小火慢煎
  • 7. 香喷喷的肉末藕饼快去试试吧!很好吃哟!