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  • 用料:

  • 莲藕  一节
  • 花生米  小半碗
  • 胡萝卜  一根
  •  适量
  •  适量
  • 味精  适量
  • 料酒  适量
  •  适量

小贴士:

熬汤选择藕最好是老一点,粉一点的,熬出来的汤浓,藕糯。
胡萝卜炒一下胡萝卜素才能更好发挥。

做法:

  • 1. 藕,胡萝卜削皮备用。
  • 2. 花生米洗净,藕、胡萝卜切丁,姜切片,葱切段。
  • 3. 锅烧热倒适量油(不用多),把姜片、胡萝卜炒下,炒出胡萝卜素。
  • 4. 把藕倒下去翻炒片刻。
  • 5. 加适量的水,倒入高压锅。
  • 6. 把花生米也倒入高压锅,放一棵葱,加盐,少许料酒文火压20分钟。
  • 7. 夹出葱,撒入葱段、味精出锅。