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  • 用料:

  • 蒜黄  1把
  • 羊肉  适量
  • 葱花  1小撮
  • 姜末  1小撮
  • 食用油  2小勺
  • 酱油  小半勺
  •  1克
  • 香油  2一3滴

小贴士:

提示,蒜黄洗净控干水分,防炒时出汤,影响口感,快速翻 炒,不要盖盖焖至,蒜苗预热就塌了,因次一定猛火快炒才对哦

做法:

  • 1. 蒜黄洗净切寸段,羊肉切片,葱,姜备齐
  • 2. 热锅凉油,等油热下入葱,姜和羊肉片煸炒至段生
  • 3. 然后加入少许酱油炒匀
  • 4. 下入切好的蒜黄翻炒,看蒜黄变软加少许盐和几滴香油,快速炒匀即可出锅
  • 5. 成盘趁热食用