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  • 用料:

  • 雪梨  1个
  • 冰糖  适量
  • 枸杞  适量

小贴士:

梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。 梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻

做法:

  • 1. 把雪梨洗净剥皮,再从三分之一处切去顶部当做盖子。
  • 2. 用小刀或者勺子挖除中间的核。
  • 3. 雪梨中间用冰糖塞满,盖上雪梨盖子。
  • 4. 放入炖盅,隔水炖1个半小时至2个小时,炖至雪梨完全软化即可(不需要加水)