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肉未茄子的做法
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用料:
茄子
1个
瘦肉
100克
葱
7根
蒜头
4瓣
花生油
适量
盐(炒茄子用)
少许
盐(腌制肉未用)
半勺
酱油
少许
小贴士:
茄子切好后要尽快炒,要不然很易变黑的。茄子加水焖时要用中火,焖茄子的时间要根据茄子的大小而决定。茄子吸油,油要比平时炒菜多一倍。
做法:
1.
备齐食材。
2.
茄子用刀切掉头,放到淡盐水里面浸泡二十分钟。去除残留的农药。
3.
瘦肉洗干净,先切薄片,再切碎,剁成肉未。放半勺盐,用手抓圴匀,腌制十分钟左右。(嫌自己剁肉未麻烦,可以叫卖肉师傅帮忙绞碎肉)
4.
葱摘掉头,未端的黄叶子。择段,洗干净后切成葱花。
5.
蒜头用刀拍扁,剥掉外壳。切掉头尾,切碎。
6.
茄子洗干净,对半切开。先切薄片,再切成条。
7.
锅热,倒比平时炒菜多一倍的花生油。油五成热,放蒜蓉进去翻炒出香味。调成中火。
8.
放茄子进去翻炒片刻,倒少许冷水。盖上锅盖,焖一分钟左右。
9.
汤汁收得差不多时,放少许盐。翻炒圴匀后盛出备用。
10.
锅里面重新倒适量花生油,油五成热,调成小火。用铲子把肉未划散,再改用大火翻炒肉未变色。滴少许酱油,略炒下。
11.
把茄子,还有葱花都倒进去。翻炒圴匀,即可关火。
12.
成品图如下。