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  • 用料:

  • 鸡胸脯肉  150g
  • 茼蒿  400g
  •  适量
  •  2瓣
  • 生抽  适量
  • 十三香  适量
  • 蚝油  适量
  • 玉米淀粉  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 蚝油  适量
  • 十三香  适量
  • 淀粉  适量
  • 蒜瓣  2个

小贴士:

蚝油是调味的,根据个人习惯可选择放或不放,加淀粉可以让鸡丝更嫩滑

做法:

  • 1. 把茼蒿摘去叶子,只留蒿子杆,洗净,切段,蒜切末备用
  • 2. 鸡胸脯肉切丝,加入少量盐,生抽,十三香,蚝油腌渍10分钟,再加适量淀粉抓匀
  • 3. 油烧六成热时,放入鸡丝划开炒微熟盛出,大火烧热油,放蒜末爆香,加蒿子杆翻炒1分钟,加适量盐调味后放入鸡丝
  • 4. 翻炒均匀后盛出装盘,清新美味的鸡丝蒿子杆出锅啦