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  • 用料:

  • 鱿鱼  200g
  • 青椒  150g
  • 红椒  50g
  •  5g
  •  5g
  • 料酒  10g
  •  5g
  • 生抽  10g

小贴士:

做这道菜最主要就是掌握好焯鱿鱼和炒鱿鱼的火候,这个非常重要,时间长了,鱿鱼就会老到嚼不动,时间短了,不熟吃了容易生病,所以掌握好这两处就行了。

做法:

  • 1. 青红椒切块备用。
  • 2. 将鱿鱼去衣洗净花刀切好。
  • 3. 锅烧开水后倒入切好的鱿鱼,鱿鱼卷起立马捞出沥干水分。
  • 4. 起油锅,爆香姜蒜、将切好的青红椒倒入炒香。加入鱿鱼一起炒2分钟。
  • 5. 加入料酒、盐、生抽,沿锅边溜点水。
  • 6. 炒到青椒断青就行了,起锅前下点味精调味,不喜欢也可以不用。
  • 7. 出锅食用。