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棒骨清汤营养面的做法

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  • 用料:

  • 猪棒骨  1000克
  • 机制刀切面  500克(四人份)
  • 时令蔬菜  适量
  • 鹌鹑蛋  100克
  • 海带结  100克
  • 榨菜  50克
  • 葱段  20克
  •  10克
  • 十三香  10克
  •  20克
  • 味精  5克
  • 鸡精  10克
  • 大料  1颗
  • 花椒  5-6颗
  • 小茴香  5克

小贴士:

榨菜丝可以换别的小泡菜,汤汁比较清淡,所以加的咸菜。
也可滴几滴香辣油改改口味!

做法:

  • 1. 将骨头洗净放入冷水锅中烧开,打去浮末,放入拍碎的姜、葱段、盐、大料、小茴香、桂皮、十三香继续烧开后改小火煮1小时。
    家中有材质厚点的锅,熬汤效果好,我选铝合金的高压锅,加盖不加阀。
  • 2. 榨菜头切丝。
  • 3. 盐渍海带结泡发好,洗净盐分
  • 4. 鹌鹑蛋煮熟去皮。
  • 5. 蔬菜我选的菠菜,和香菜。
  • 6. 1小时后,改中火加海带结、鹌鹑蛋略煮,再加青菜,开锅后放入鸡精、味精、撒入葱花即可!
  • 7. 机制刀切面是超市买的,吃起来很劲道!
  • 8. 水要将开再下面,搅散,开后淋入冷水,再开再淋冷水,两个水开即可捞入碗内。
  • 9. 摆个BOSS!
    肉肉是棒骨上片下来的!
    榨菜丝放在最上面。
    用热汤浇淋入面上就OK
  • 10. 汤汁鲜美,面条劲道!
    一道营养面就展现在眼前!