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  • 用料:

  • 鸡蛋  一个
  • 单晶冰糖  3粒
  • 开水  300毫升
  • 麻油  少许

小贴士:

不论加盐还是加糖,一定要放得少,以清淡为主。糖尿病患者尽量少食或不食

做法:

  • 1. 烧开水一壶(饮水机的不行)鸡蛋一个,装鸡蛋茶的容器一个,最好是瓷的,单晶冰糖,麻油(我家没有麻油了,用的香油代替)
  • 2. 容器用烧开的水烫一遍,将鸡蛋磕入碗里加入几滴香油,用筷子顺时针搅拌至没有块状,蛋液细腻
  • 3. 筷子一边搅拌一边降烧开的滚开水倒入碗里,(这布没法拍照,因为我没有三只手)
  • 4. 最后加入冰糖搅拌融化或晾稍微凉点加入蜂蜜。
  • 5. 待鸡蛋茶放至温度适中后就可以饮用啦