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无添加美味山楂酱的做法

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  • 用料:

  • 山楂  600克
  •  500克
  • 冰糖  适量
  • 白砂糖  适量

小贴士:

山楂含有维生素C,胡萝卜素等物质,能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老,消除体内脂肪,减少脂肪吸收的功效,女性多吃山楂可以达到美颜瘦身的效果。山楂还可以降血压,降脂,抗氧化,能消除胃肠道有害细菌,还能助消化,更有养肝护肝的功效,好处简直数不胜数,只是山楂太酸了,口感一般人接受不了,但是做成山楂酱就不同了,酸酸甜甜清爽可口,无论是空口吃,还是抹面包吃,都是极好的。是一道老少咸宜的美食。

做法:

  • 1. 将山楂放入淡盐水浸泡10分钟,然后洗净
  • 2. 捞出控干水分
  • 3. 把山楂一分为二
  • 4. 去果蒂和籽
  • 5. 准备好冰糖
  • 6. 山楂等量的水
  • 7. 把山楂,水,冰糖放入锅里大火煮
  • 8. 煮开后转中小火熬煮
  • 9. 熬煮过程要不断翻炒,用铲背将山楂按碎
  • 10. 是不是还不错呢?
  • 11. 把熬好的放入料理机
  • 12. 打了1分钟,很细腻的吧
  • 13. 再倒入锅里炒至
  • 14. 加入白糖
  • 15. 不断翻炒,以免糊锅,把水分炒干即可
  • 16. 装入保鲜碗里,想吃就吃