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清蒸龙胆石斑鱼的做法

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  • 用料:

  • 龙胆石斑  150克
  • 葱白  适量
  • 香菜  适量
  • 大蒜  适量
  •  少许
  • 柠檬  两片

小贴士:

1、龙胆石斑鱼富含㬵原蛋白,具有滋润养颜功效,哈友们见到不要错过哦。
2、可根据鱼肉的大小厚度调整蒸鱼的时间,上图这个是150克只蒸4分钟,口感非常好哦。

做法:

  • 1. 龙胆石斑擦盐腌制一小时
  • 2. 大蒜和葱白切末
  • 3. 把葱末和蒜末铺在龙胆石斑鱼肉上
  • 4. 加上红辣椒
  • 5. 水开后上锅蒸4分钟
  • 6. 时间到出锅,香菜作点缀,柠檬片泡在鱼汁里有淡淡的柠檬香哦。