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1岁宝宝的排骨花菜饭的做法
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用料:
排骨
1个
姜片
1片
小米
适量
大米
适量
花菜
几小颗
盐
少许
生抽
少许
小贴士:
如果颜色感觉单调,可以加入少量番茄酱,宝宝很爱吃哦。
做法:
1.
家里有炖锅,里面有两小炖盅,一个里面放排骨和姜片,煲汤。一个放大米和小米,加适量水,再放些掰的小花菜。定时隔水炖。
2.
做饭的那炖盅可以加适量盐和生抽,煲汤的只需少量盐。
3.
熟了后,就可以拌了。看似简单不起眼的白米饭,但营养很全面哦。