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西兰花炒肉片的做法
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用料:
西兰花
一朵
瘦猪肉
3两
盐
少许
鸡粉
少许
酱油
少许
蚝油
少许
料酒
少许
淀粉
少许
小贴士:
西兰花是焯过水了,不要炒太久了,瘦猪肉倒入一起炒匀就可以起锅了,不然西蓝花就会变色就不好看了,😊😊
做法:
1.
西兰花洗干净切好待用
2.
瘦猪肉洗干净切好待用
3.
瘦猪肉放一点酱油,蚝油,鸡粉,淀粉,腌一会
4.
起锅放水,放一点油,盐,酒,生姜拍碎,待水煮开
5.
再倒入西蓝花焯一分钟捞起待用
6.
起锅热油放蒜沫,爆香,
7.
再倒入腌好的瘦猪肉翻炒匀,炒至短生就捞起了
8.
瘦猪肉装盘待用
9.
再起锅热油放焯好的西蓝花翻炒匀,放一点料酒,盐,鸡粉,调好味,
10.
再倒入炒好的瘦猪肉一起炒匀,起锅装盘
11.
装盘搞定