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西兰花炒肉片的做法

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  • 用料:

  • 西兰花  一朵
  • 瘦猪肉  3两
  •  少许
  • 鸡粉  少许
  • 酱油  少许
  • 蚝油  少许
  • 料酒  少许
  • 淀粉  少许

小贴士:

西兰花是焯过水了,不要炒太久了,瘦猪肉倒入一起炒匀就可以起锅了,不然西蓝花就会变色就不好看了,😊😊

做法:

  • 1. 西兰花洗干净切好待用
  • 2. 瘦猪肉洗干净切好待用
  • 3. 瘦猪肉放一点酱油,蚝油,鸡粉,淀粉,腌一会
  • 4. 起锅放水,放一点油,盐,酒,生姜拍碎,待水煮开
  • 5. 再倒入西蓝花焯一分钟捞起待用
  • 6. 起锅热油放蒜沫,爆香,
  • 7. 再倒入腌好的瘦猪肉翻炒匀,炒至短生就捞起了
  • 8. 瘦猪肉装盘待用
  • 9. 再起锅热油放焯好的西蓝花翻炒匀,放一点料酒,盐,鸡粉,调好味,
  • 10. 再倒入炒好的瘦猪肉一起炒匀,起锅装盘
  • 11. 装盘搞定