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  • 用料:

  • 豆苗  500克
  • 辣椒  适量
  •  适量
  •  适量
  •  四瓣
  • 蚝油  小许
  • 生抽  适量

小贴士:

焯青菜一定要下小许油,这样焯熟的菜才能色泽翠绿

做法:

  • 1. 辣椒切圈、蒜头切细粒备用
  • 2. 豆苗择去老的部分洗净备用
  • 3. 滚开水下小许盐、小许油焯熟豆苗捞起装碟,辣椒圈烫一烫摆上豆苗上面
  • 4. 热锅下油爆蒜粒至金黄色下小许生抽、蚝油煮滚淋上菜上面