用料：
- 面包 一包
- 鸡蛋 三个
- 胡萝卜 半个
- 火腿片 几片
- 花生酱 适量
- 番茄酱 适量
- 盐 适量
小贴士：
小孩一般一个就够吃，我做的是三人份的，喜欢吃热面包的可以在煎蛋时把面包片贴在锅边加热，花生酱和番茄酱可以随个人喜好，本人喜欢加花生酱因为很好吃
做法：
- 1. 准备所以食材（这里忘拍面包了）
- 2. 先煎鸡蛋在煎的过程中把蛋黄戳破这样小孩容易吃不会给蛋黄咽的（煎好放一边盘子）
- 3. 再煎火腿片煎至双面金黄就可以了然后放一边
- 4. 再把半个胡萝卜搓成丝下锅炒熟这里可加入适量盐
- 5. 准备面包片把准备好食材夹在面包中间就成了，（酱料可以抹在面包片内）