打印

柠汁迷迭香烤翅根的做法

www.xiangha.com/caipu/79012657.html

  • 用料:

  • 鸡翅根  500克
  • 柠檬汁/鲜柠檬  50ml/1个
  •  3克
  • 迷迭香  5克
  • 黑胡椒  3克
  • 洋葱  50克
  • 大蒜  2大瓣
  • 食用油  10克

做法:

  • 1. 将鸡翅洗干净,沥水装盘 。
  • 2. 用纸巾把鸡翅根上的水分吸干。
  • 3. 用牙签在翅根上扎些小眼(好入味)。
  • 4. 倒入柠檬汁拌匀。(鲜柠檬一切两半把柠檬汁挤出即可)
  • 5. 盖上保鲜膜,腌制15分钟(其间翻动翻动)。
  • 6. 把蒜瓣,洋葱切碎。
  • 7. 把切好的蒜瓣洋葱和黑胡椒、盐、迷迭香、食用油混合成腌料。
  • 8. 把腌料倒入翅根中,搅拌均匀。放入冰箱腌制2小时以上 。
  • 9. 把腌制好的翅根,用刮刀刮干净上面的调料。放入铺好锡纸的烤盘中。
  • 10. 烤箱预热,用220℃,上下火,中层烤制30分钟左右。翅根表面金黄即好。