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  • 用料:

  • 鲫鱼  1条
  • 豆腐  150克
  •  2克
  •  8克
  • 香葱  1棵
  • 蒜头  2瓣
  •  3片
  • 五香粉  1克
  • 香菜  1棵
  • 麻油  3克
  • 米醋  2克

小贴士:

鲫鱼豆腐汤喝了可以下奶,在喂母乳的妈妈可以经常喝,营养美味。最后放一点米醋喝起来更鲜美,一点腥味都没有。

做法:

  • 1. 鲫鱼宰杀处理干净。豆腐备用。
  • 2. 姜蒜切大片。
  • 3. 起锅倒入少量油烧热放入姜片爆香。
  • 4. 放入鲫鱼。
  • 5. 煸至鲫鱼双面微黄。
  • 6. 放入葱,蒜片,五香粉,少量盐,加入莫过鱼身的清水。
  • 7. 煮滚10分钟。
  • 8. 豆腐切大块,放入,煮15分钟
  • 9. 直到汤变的白糊糊的,放入葱花香菜,倒入少量米醋,麻油出锅。
  • 10. 食用。