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  • 用料:

  • 面筋  一根
  • 青椒  一个
  •  15克
  •  7克
  •  少许
  •  5克

小贴士:

多吃面筋有助于补充铁元素

做法:

  • 1. 首先,把面筋撕成一根一根的丝
  • 2. 接着把青椒切成丝
  • 3. 在锅里放少许油
  • 4. 待油热后,放入面筋,翻炒
  • 5. 依次加入糖,盐,以及醋,继续翻炒,再放入青椒
  • 6. 继续翻炒就可以出锅了,是不是很简单呢?