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干煸八爪鱼的做法
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用料:
八爪鱼
350克
红干椒
50克
蒜苔
3根
菜籽油
100克
花椒
2克
盐
8克
头抽(或生抽)
10克
料酒
10克
米醋
5克
姜
1块
蒜
1头
小贴士:
全程用中火煸炒。用头抽上色和鲜味都比生抽要好,没有头抽的话就用生抽。建议生手用不粘锅做这道菜。
做法:
1.
红干椒要提前洗净晾干去蒂。我买的八爪鱼是菜贩打理过的。如果是没收拾过的,要撕开身部,去除脏器洗净,用开水快速汆烫一下。
2.
然后对半切开。
3.
姜拍松,蒜苔切成寸段。
4.
取炒锅放入油,中火将油烧至六成热,下姜块煸香。
5.
再下八爪鱼煸炒。
6.
烹入米醋。
7.
烹入料酒。
8.
加盖焖十秒钟,这样醋和料酒更易渗入八爪鱼。
9.
然后煸干八爪鱼的水分。锅底没有水分,都是油了,开始下花椒煸出花椒香味。
10.
放入盐调味。
11.
放入蒜瓣略炒。
12.
放入红干椒,煸出香辣味。
13.
加入白糖。
14.
加入头抽翻炒均勻。
15.
待八爪鱼上色,放入蒜苔炒至断生。
16.
出锅装盘,香气四溢。