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  • 用料:

  • 猪肝  500克
  • 菠菜  3棵
  •  适量
  • 淀粉  适量
  • 料酒  适量
  •  适量

小贴士:

猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食、不宜与豆芽、西红柿、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食、动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

做法:

  • 1. 猪肝浸泡、去血水
  • 2. 猪肝放淀粉、料酒、盐腌制10分钟
  • 3. 菠菜清洗干净、切段、姜切片
  • 4. 锅加适量清水、放姜片、水沸腾
  • 5. 加入菠菜、水沸腾
  • 6. 加入猪肝、煮五分钟便可(猪肝腌制过、汤不用放盐)
  • 7. 成品