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  • 用料:

  • 白银耳  半朵
  • 小枣  50克
  • 冰糖  50克
  • 干桂花  5克

小贴士:

小火慢煮,使之银耳胶原蛋白充分释放出来,才能达到保健作用

做法:

  • 1. 银耳泡发洗净去根,小枣用温水冲洗干净,准备冰糖
  • 2. 然后把小枣和银耳放入锅中,一次加入足量水,开锅后盖上盖改小火煲一小时,快熟之间下入冰糖,糖化开在煮10分钟
  • 3. 用勺舀起汤汁慢慢滴落
  • 4. 在放少许干桂花即可