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  • 用料:

  • 银耳  1朵
  • 莲子  小半碗
  • 百合  10克
  • 红枣  8个
  • 枸杞  适量
  • 冰糖  适量

做法:

  • 1. 银耳泡发撕小朵
  • 2. 莲子泡发
  • 3. 把除枸杞之外的材料放锅里加多4倍的水中小火煮40分钟
  • 4. 最后几分钟再放入枸杞和冰糖即可
  • 5. 成品 此汤的银耳还比较脆 如想吃较软的口感可适当煮长点时间