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大头菜叶属于腌制品,偶尔吃一次调剂胃口就好,不要经常吃呢。在调味时,加入够肉沫的味道就好,菜叶子本身是咸的,不再需要加味的。如果用蒸锅单独蒸,水开了大火蒸15分左右就熟了,本人觉得与饭一起蒸出来的香。