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  • 用料:

  • 紫甘蓝  半棵
  • 生姜  适量
  •  适量

小贴士:

这个菜生的都可以吃,炒下更容易消化,调料只加了盐,所以还是清香脆爽的口感

做法:

  • 1. 紫甘蓝洗净撕成大小合适的片状
  • 2. 生姜一片切细丝
  • 3. 热锅凉油下姜丝爆香
  • 4. 加入紫包菜快速翻炒
  • 5. 翻炒过程中分次加入少量清水(紫包菜含水量较少,为防止炒焦一定要适量加点清水),炒至菜八分熟,加盐调味即可
  • 6. 起锅装盘