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鱼胶莲子百合汤的做法
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用料:
双芽鱼胶
5克
莲子
若干
百合
若干
龙骨
若干
凤爪
3只
水
适量
盐
适量
小贴士:
功效:润燥清火,清心养肺,补充胶原蛋白,提高免疫力。
做法:
1.
准备好材料,双芽鱼胶泡10分钟,洗干净备用。
2.
龙骨,凤爪飞水备用。
3.
将材料放入炖盅,炖1.5小时。
4.
完工,浓浓的汤汁,满满的胶原蛋白。