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鱼胶莲子百合汤的做法

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  • 用料:

  • 双芽鱼胶  5克
  • 莲子  若干
  • 百合  若干
  • 龙骨  若干
  • 凤爪  3只
  •  适量
  •  适量

小贴士:

功效:润燥清火,清心养肺,补充胶原蛋白,提高免疫力。

做法:

  • 1. 准备好材料,双芽鱼胶泡10分钟,洗干净备用。
  • 2. 龙骨,凤爪飞水备用。
  • 3. 将材料放入炖盅,炖1.5小时。
  • 4. 完工,浓浓的汤汁,满满的胶原蛋白。