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  • 用料:

  • 鸡脯肉  一块
  • 豌豆米  200克
  • 胡萝卜  少许
  •  少许
  •  少许
  •  少许
  • 生抽  少许

小贴士:

营养满分,鸡丁也可以第一步煸炒,个人习惯

做法:

  • 1. 鸡脯肉切丁,盐,料酒,生抽腌一会,拌点面包糠,胡萝卜切丁,豌豆洗净
  • 2. 锅热油,倒入豌豆,胡萝卜,煸炒
  • 3. 豌豆,胡萝卜快熟时,倒入鸡丁,加盐,生抽,糖,大火翻炒
  • 4. 最后装盘