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  • 用料:

  • 牛排  一块
  • 橄榄油或者黄油  适量
  • 小苏打粉  适量
  • 肉桂粉  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 黑胡椒粉  适量
  • 耗油  适量
  •  适量
  • 玉米淀粉  适量

小贴士:

小苏打是关键,能让牛肉更加嫩,如果觉得不健康,可以用木瓜里面的籽瓤代替小苏打

做法:

  • 1. 牛排一块,厚度比平时吃的要薄一些,约0.5cm,洗干净血水,沥干水分。然后用刀背将牛肉纤维拍松
  • 2. 将拍好的牛排先放上少少的苏打粉揉捏一下,然后加肉桂粉再轻柔一下,再是加上料酒和盐轻柔。以上步骤好了静置几分钟,最后加上黑胡椒粉轻柔,腌制一晚上。
  • 3. 热锅滴上几滴橄榄油或者一小块黄油,牛排放入锅内煎约6、7秒左右,再翻另一面煎同样时间。这个约五分熟,如喜欢熟的时间适当加长。
  • 4. 蚝油一勺,加上适量糖,加点水入锅烧一下,开了勾芡,这个牛排汁就好了。
  • 5. 煎好的牛排出锅,汁浇上就能吃了。