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鱼胶炖海参的做法
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用料:
金龙鱼胶
5克
海参
4条
鸡肉
若干
花旗参
若干
盐
若干
做法:
1.
金龙鱼胶,切片,约5克泡10分钟备用。
2.
泡发好澳洲沙参,切块洗干净备用。
3.
鸡肉切块汆烫后捞出,洗干净备用。
4.
将金龙鱼胶、沙参、花旗参、鸡肉一起放入炖盅内。
5.
炖汤模式,定时1小时。
6.
加适量盐,起锅。
7.
浓浓的汤汁,满满的胶原蛋白,补血补气养颜。