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西兰花蒸虾仁的做法

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  • 用料:

  • 西兰花  1个
  • 干虾仁  50克
  • 白糖  5克
  • 番茄酱  10克
  • 食用油  10克
  • 香葱  2棵
  • 蒜头  2瓣
  •  1块
  • 生粉  2勺
  • 蚝油  20克
  • 海鲜酱油  5克

小贴士:

酱汁倒入锅里煮沸半分钟就可以啦,番茄酱最后放。
这道菜要趁热吃,虾仁凉了腥味会更重。

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 虾仁提前用温水泡一小时,水里加入一小勺料酒(去除虾仁的腥味)
  • 3. 西兰花去老梗剪小朵洗净,葱切花,姜蒜瓣切碎。
  • 4. 西兰花放入盘子中,虾干洗净放入盘子中间,上锅蒸10分钟。蒸好后稍放凉倒出盘子里多出的水。
  • 5. 取一小碗,加入一勺生粉,一勺海鲜酱油,一勺蚝油,一勺白糖,倒入切好的葱姜蒜碎,加入少量清水搅匀。
  • 6. 锅烧8成热倒入适量油,倒入碗中调好的酱汁煮沸。
  • 7. 倒入一勺番茄酱。
  • 8. 用锅铲推几下拌匀,关火,均匀浇在刚才蒸好的西兰花和虾仁上面。
  • 9. 成品图。