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  • 用料:

  • 大黄鱼(1斤左右)  1条
  • 胡萝卜  1根
  •  3,4根
  •  3,4片
  • 料酒  25克
  • 湿淀粉  25克
  •  适量,用于涂鱼表面
  • 番茄沙司  150克
  •  适量,看个人口味

小贴士:

1,鱼洗净后一定要沥干,不然煎时容易皮破,损坏口感和外表。
2,煎鱼时可以慢火慢煎,较容易煎到外脆里嫩。

做法:

  • 1. 取出大黄鱼,解冻,洗净,沥干。
  • 2. 葱姜切段,油锅煸炒一下,出锅备用。
  • 3. 大黄鱼表面圴匀涂抹薄薄一层盐,放入油锅煎熟但不要煎透,保持表面金黄,皮脆,内里肉嫩。
  • 4. 胡萝卜水煮至软,切丁。放入锅中,加入煸炒过的葱姜段,浇上番茄沙司,少许料酒、淀粉,开始熬汁。喜欢口味甜的可以加点糖。
  • 5. 将煎过的鱼放在盘子里,均匀浇上熬好的茄汁,完成。