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折耳根龙骨汤的做法
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用料:
新鲜龙骨
750克
折耳根
250克
豌豆
少许
玉米粒
少许
生菜
适量
胡萝卜
少许
姜
三片
香菜
两根
盐
适量
小贴士:
无须放别的调料,汤本身就很香。
不喜鱼腥草味道的亲们可以试试这款汤,一点它的味道都没有哦!
做法:
1.
将准备好食材洗净,龙骨剁成小块
2.
龙骨放凉水锅里开大火焯出血沫,并洗净
3.
砂锅里添足量的清水,将焯好的龙骨和折耳根一同放入砂锅内。
4.
大火煮滚,瓢掉上层的沫子,放三片生姜调成小火慢煲。
5.
经过两个小时的小火慢煲,折耳根已经完全软烂到汤里,龙骨的骨髓也融进汤汁里。汤汁呈现奶白色,香气肆意。
6.
这时把事先准备的蔬菜切好。
7.
用滤网过滤熬好的龙骨汤至炒锅里,开大火煮准备好的玉米豌豆和胡萝卜。待这些蔬菜煮熟时,下如生菜丝和香菜沫,稍煮片刻关火起锅。
8.
滴几滴香油,放一点盐。一碗营养又美味的靓汤就做好了。