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溜双段(肉段和虾段)的做法

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  • 用料:

  • 猪里脊肉  300克
  • 鲜虾仁  300克
  • 尖椒  2个
  • 食用油  适量
  • 淀粉  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  10克
  • 料酒  10克
  • 鸡蛋  一个
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

肉段下锅*老不酥。虾段炸30秒即可。一定要复炸,为了肉段的酥脆。汁要少,浇汁才会保证肉段酥软

做法:

  • 1. 尖椒洗净后,切滚刀块。里脊肉切段加料酒,胡椒粉腌制一会,鲜虾去壳去虾线,加料酒胡椒粉腌制一会,淀粉加水浸泡10分钟,把上边水倒掉,加个鸡蛋清搅匀至粘稠状,葱姜蒜切末待用。
  • 2. 肉段和鲜虾分别用调好的水淀粉抓匀。
  • 3. 炒锅下油,七成热时下入虾段炸变色捞起。
  • 4. 炒锅下油,七成热时下入肉段,炸制金黄色捞起。然后再大火加热油,把肉段再复炸一次,10秒后捞起。
  • 5. 炒锅留少许油,下入调好的汁(盐,葱姜蒜末,酱油,淀粉,小半碗水)加热至粘稠下入炸好的主料,放入尖椒翻炒段生片刻起锅。
  • 6. 色泽光亮,营养丰富的溜双段,即可品尝。成品图