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1、鸡蛋加入少许清水炒出来的鸡蛋比较嫩,油应多些不容易糊;适合用中火炒。2、西红柿如果不喜欢留皮的话可以用开水烫一下容易剥离。3、这道菜不需放味精,因为味精的成分是谷氨酸钠,而鸡蛋就含有谷氨酸钠,放了只会适得其反破坏鸡蛋原有的味道。