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  • 用料:

  • 鸽心  半斤
  • 青椒  2个
  • 红椒  l个
  • 生姜  1块
  • 香菇  5朵
  • 香菜  适量
  •  100ml
  • 鸡精  适量
  • 料酒  适量
  •  20克
  • 生抽  15ml

小贴士:

鸡心非常嫩,不要久炒

做法:

  • 1. 青椒,红椒分别切成条块状,蒜瓣及生姜与香菇切成粒,香菜切成段,备用
  • 2. 鸽心用手在水中挤压出血水,沥干
  • 3. 用刀将鸽心剖开,切成四瓣,不要切断,保持联着就行
  • 4. 所有鸽心全照上个步骤切开之后,在盆中放个醋,再加水,进一步除掉鸽心房与心室中的於血,洗净,沥干
  • 5. 将它倒在碗中,加入盐,料酒,鸡精,生抽一起与鸽心搅拌均匀腌二十分钟
  • 6. 热锅放油,依次放入香菇
  • 7. 生姜,青椒,红椒,香菜,炒香,盛起,备用
  • 8. 另置一口锅,放油,大火,等锅里冒烟时,放入腌制好的鸽心,爆炒四分钟
  • 9. 将步骤七中盛起的放入,再少加点盐,鸡精
  • 10. 将作料炒勻后,盛起,装碗,即成