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  • 用料:

  • 鱼肉
  • 面粉
  • 生粉
  • 蠔油
  • 生抽
  • 胡椒粉

小贴士:

鱼一定要提前放盐腌半小时以上,煎炸的时候才不易烂

做法:

  • 1. 鱼肉洗干净,切3cm左右,放入盐,生粉,胡椒粉,油,掩半小时以上
  • 2. 鱼块沾一层薄薄的面粉,放入7成熟的油锅炸
  • 3. 再放入不占锅煎至金黄色
  • 4. 装起备用
  • 5. 放姜,两茶匙蠔油,半碗水,葱,勾芡
  • 6. 加入鱼块焗5分钟左右
  • 7. 上菜