用料：
- 猪排骨 300克
- 大米 300克
- 姜 几片
- 红枣 几个
- 枸杞子 适量
- 盐 少许
- 水 适量
小贴士：
我是用炖锅慢炖的，所以要几个小时哦，这种炖煮方法可以最大保持住营养成分，而且炖得软软糯糯的，特别适合老人小孩食用哦
做法：
- 1. 准备好食材
- 2. 把米淘洗干净加水放入炖锅
- 3. 清洗好排骨，烧开水烫下
- 4. 把烫过水的排骨加入锅中
- 5. 姜切丝切片放入
- 6. 清洗好红枣枸杞子放入
- 7. 加入少许适量的盐
- 8. 盖上盖子炖煮4到5个小时
- 9. 几个小时后粥就炖好了，装碗即可食用
我是用炖锅慢炖的，所以要几个小时哦，这种炖煮方法可以最大保持住营养成分，而且炖得软软糯糯的，特别适合老人小孩食用哦