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  • 用料:

  • 糟菜  小半碗
  • 鲢鱼  鱼身一段
  • 蒜头  适量
  • 香葱  适量
  • 食用油  适量
  • 食盐  三勺
  • 清水  适量
  • 料酒  一勺
  • 淀粉  适量
  • 白糖  半勺

小贴士:

1、鱼片煮六七分钟,煮开后就可以了。煮太久鱼片会碎。
2、糟菜先用油炒下可以更容易煮出糟菜的香味。
3、添加蒜末是为了让汤更加的鲜香。
4、腌制鱼片后碗内会剩下一些水淀粉,不要浪费。鱼汤快煮好后倒入锅中,可以起到勾芡作用。
5、鱼片也可以和糟菜一样先入油锅炒至一会,再加水煮。这样出来的汤会更香。这个根据个人口味。
6、河鲜海鲜类本身味道就很鲜美,所以不需要再加味精来提鲜,加了反而味道变差了。
7、糟菜本身就自带咸味和酸味,所以不需要多加其他调味,加一些食盐味道就很好了。

做法:

  • 1. 选用糟菜。我选用的是闽清糟菜。
  • 2. 鲢鱼身一段。也可以选用草鱼、鳊鱼等肉多刺少的鱼。
  • 3. 鲢鱼身洗净,改刀切成小片。
  • 4. 加一勺食盐、半勺料酒、半勺白糖、适量的淀粉和清水,用筷子抓均匀。腌制20-30分钟。
  • 5. 糟菜洗净后切成小段或碎末,香葱切葱花。
  • 6. 蒜头拍散,切成蒜末。
  • 7. 起锅,倒油。加蒜末爆香。
  • 8. 加入糟菜碎到油锅中。
  • 9. 翻炒均匀,至糟菜出香味。
  • 10. 加适量的清水。
  • 11. 开大火煮开煮沸。
  • 12. 转中火。将腌制好的鱼片一片一片滑入锅中。
  • 13. 盖锅盖煮。
  • 14. 煮至锅中汤微微沸腾,翻动一会。
  • 15. 加两勺食盐、半勺料酒,调味提鲜。
  • 16. 将腌制鱼片剩下的淀粉汁倒入锅中,可以起到勾芡的作用。
  • 17. 稍微煮一会,即可出锅。
  • 18. 盛汤。
  • 19. 撒上一些葱花。喜欢香菜的可以当香菜。
  • 20. 鲜香可口的香糟鱼片汤,慢慢享用。