用料：
- 蒸熟黄心红薯 半个
- 本地湿米粉 若干
- 香菇 2朵
- 西芹 1大片
- 葱 2支
- 蒙牛酸牛奶 1小杯
- 蒙牛高钙牛奶 若干
- 鸡蛋 2个
- 胡萝卜 半根
- 姜 1小块
- 丁香鱼 1小撮
- 寿颐安康亚麻籽油 若干
- 卡拉佩利进口色拉橄榄 若干
- 理想牌椒盐 若干
小贴士：
没啥肉，好好找。欢迎尝试小配方。请康宁哟～
做法：
- 1. 地瓜泥铺底。
- 2. 放米粉、姜小条。
- 3. 淋上鸡蛋酸奶。
- 4. 撒上葱沫。
- 5. 摆上香菇、西芹、胡萝卜、丁香鱼。
- 6. 淋亚麻籽油。
- 7. 撒椒盐。
- 8. 改换烤盘，烤箱下层。200度15分钟。
- 9. 第10分钟。
- 10. 打入鸡蛋，淋橄榄油。
- 11. 继续。
- 12. 出炉。