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党参黄芪煲鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 土鸡  半只
  • 党参  适量
  • 黄芪  适量
  • 红枣  适量
  • 枸杞  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

1、黄芪每天用量最好不要超过30克
2. 因为黄芪药性偏温补气升阳、易于助火、所以有阴虚阳亢、热毒亢盛的人不适合、孕妇也不要食用。
3. 如果是普通锅的话就要多放一些水、因为煲的过程中会挥发掉一定的水分。
4、鸡肉的品质很重要、靚鸡熬出的汤、表面上的鸡油、鸡肉是黄色的。

做法:

  • 1. 材料土鸡(斩件容易下锅、半只太大了)、党参、黄芪、红枣、枸杞、姜
  • 2. 红枣去核、姜去皮切片
  • 3. 党参、黄芪、红枣、枸杞、姜、用盐水浸泡5分钟
  • 4. 土鸡清洗干净
  • 5. 所有材料放入紫砂锅内
  • 6. 加入适量清水
  • 7. 煲至1-2小时即可、饮用前放盐
  • 8. 成品