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  • 用料:

  • 猪前脚骨  1根
  •  适量
  •  适量
  •  1块
  •  2个
  • 枸杞  5—8粒

小贴士:

挑选骨头时要选猪的前脚骨,营养更丰富。

做法:

  • 1. 大骨洗干净,剁成块。
  • 2. 砂锅置上水,把骨头到入点火烧开。
  • 3. 烧开后上面会浮起一层白沫。
  • 4. 将用勺子把浮起的膜打干净。
  • 5. 姜,葱洗干净。姜一块用刀轻轻拍烂,葱用葱绿绑起。
  • 6. 将姜,葱放入沙煲里盖上锅盖炖上1—1.5小时。(盐在起锅前的20放)
  • 7. 骨头汤熟了把葱,姜捞出来不要。然后放入枸杞。炖好的骨头汤有些带白色,汤也很清哦,时间炖得越长汤越好喝汤还会变成乳白色哦。
  • 8. 汤真的很美味。这是成品图。有没有食欲阿!